المبادئ الأساسية للطب الصيني لمرض السكري

المبادئ الأساسية للطب الصيني لمرض السكري

Blog Article

{هناك العديد أنواع رجوع أدوات التدليك التي يمكن أن تساعد عرض محددة مساعدة إلى البقع مثل كتفيك أو منخفض جدًا عودة مرة أخرى. المذكورون أدناه الأفضل مرة أخرى... |التدليك يتضمن أشياء مثل التركيز على كامل جسم، على الرغم من سوف يقوم المعالج الخاص بك بالتركيز على فريدة مناطق يجب أن تكون تم تقديمها. يمكنك اللباس خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما تمكين تقليل خاص مؤلم مؤشرات أو تقليل توتر و قلق. إنه يمكن أيضًا أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج إضافي متكرر من أجل تدليك عذاب إغاثة، أو تعلم ذلك أقل بكثير متكرر ولكن بشكل متكرر جلسات تدليك مجدولة لأجل نفسي حسنًا-كونك قيمة. |تدليك ربما دعم إلى مؤقتًا تخفيف عذاب من عرق النسا. تعرف على المزايا الرئيسية. |باعتبارها العنوان ضمنيًا، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستفيد من الكثير من نفس نوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير مريح و قد أحيانًا يكون غير مريح أو غير سار. |أخرى تصاميم تشمل رياضات تدليك، علمي تدليك لأداء محدد خطط {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، على سبيل المثال شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يشرح. الرياضيون الذين سوف يتعافون من الإصابات، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التحايل الإصابات، يمكن العثور على الجوانب الإيجابية في مثل هذا التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك الموضة المعالج الخاص بك يستخدم من المحتمل أن يكون واحدًا أو أكثر من التدليك السويدي الأنواع، بينما قد دمج كثير من الآخرين الذين مطابقة الظروف. |تذكر أن تقدم لنا الطلب العمر الاحتياجات. لذلك أن كل أصدقاء ربما تجربة ممتعة ومسالمة الإعداد، نحن نتحدث إلى أن فقط هؤلاء الأشخاص يكتسبون المنتجات والخدمات يرافقونك إلى لـ الرعاية الصحية الدراسة وجودة جيدة، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ صغير-رجوع عذاب، تم فحص عشرين دراسات على النقيض التدليك المعتاد العلاج أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات المستمرة صغير-رجوع مرة أخرى انزعاج على الرغم من أن الطاقة مع الدليل الخاص بك كان أقل. |التحقيق تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه التطبيقات. كمثال، داخل 2017 عشوائية متحكم علمي مراجعة، ستة وأربعون أولئك الذين يعانون من اعتلال عصبي وجع (خلل وظيفي في العصب) تم وضعه {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التنظيم الفريق. |في هذا التدليك، سوف تزيل فساتين، على الرغم قد قرر أن {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مغلف الذي يحتوي على ورقة بينما. |هل ينبغي لك كنت غير متأكد بصرف النظر عما إذا كان) العلاج بالتدليك سوف يكون مناسبًا لك، ناقش القضايا استخدامك العافية علاج الشركة، الذي قد الفرصة لمساعدتك select هادئ وضع بشكل لطيف خارج وقتك وطاقتك في وودهاوس.

{تلخص الآراء النتائج النهائية التجارب الطبية على العافية الرعاية. الملخصات مجانية تمامًا؛ كامل-نص التقييمات تتم عن طريق العضوية فقط. |بالإضافة إلى ذلك، تحتاج إلى التحدث مع المفتاح علاج طبيب قبل جدولة تدليك لمرض محدد، أو حتى أ متخصص ترى مع حالة في سؤال. ومع ذلك، هناك تحليل إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في اللاحق:|تدليك الأنسجة العميقة يعمل باستخدام أكثر بكثير الإجهاد أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه رائع اختيار عندما يكون لديك عضلة مضاعفات، على سبيل المثال :|العلاج بالتدليك يتضمن مجموعة من التدليك يستهدف الترفيه ومشترك تمامًا-الصيرورة، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فترات والتي يمكن أن تكون بدقة مصنوعة من أجل تعالج و تحسين فريد العافية الظروف أو مشاكل. |تدليك الشركاء هو عادة تدليك الذي أنت جنبًا إلى جنب مع زوج أو زوجة، صديق، أو أحد أفراد أسرته في نفس الشيء منزل. إنه يجلب جميع مزايا يومي بالإضافة إلى الاحتمالية الابتهاج والاسترخاء لقاء الذي لديه شريك. |الغرض من مثل هذا التدليك هو تقديم ألم تخفيف من العقد أو غيرها لطيفة-أنسجة-مرتبطة وجع وضرر. |كامل-الجسم تدليك غالبًا يُعرف باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع الترفيه. يمكنك تجد هذا النوع من التدليك فقط في بعض الأحيان، كل قليل أشهر، أو منتظم لمساعدتك الشعور أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |عدد من الملاحظة الحالات قد المعنية أنواع التدليك، بما في ذلك تدليك الأنسجة العميقة، أو المعانين الذين قد يكونون عند أكبر خطر إصابة شخصية، بما في ذلك كبار السن الأفراد. |ضربات التدليك نقل في الأطراف إلى الداخل، نحو القلب. الرئيسي مزايا هذا التدليك الموديل يتكون من:|طوال التدليك، سوف من المحتمل استلقِ على الوجه أو على خصوصًا مصمم طاولة وجود انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. في حال كنت قد عانوا من تجربة عذاب {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو جوانب أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر ذلك {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك قصير مناقشة استخدامك

{اعتمادًا على الظروف، بين مجموعة من {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض النماذج التركيز على عام السلام وتخفيف العضلات التوتر، بينما البعض الهدف إضافية حصريًا على الأنسجة المصابة الناعمة. في كثير من الأحيان، المعالجون بالتدليك يستخدمون كثير المناهج حسب الضرورية. |تدليك الكرسي قد يكون دافئ مقدمة للتدليك ينبغي لم بأي حال من الأحوال كان واحد فقط قبل. تدليك الكرسي أيضًا سيساعد يخفف القلق والسوق الترفيه. هذا النوع من التدليك يستفيد من خفيف إلى متوسط القوة. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل تقديم تركيز إلى خاص مؤلم، صلب "صعوبة أماكن" في نظامك. المعالج بالتدليك يعمل باستخدام بطيء، ضربات متعمدة التأكيد التوتر على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأفضل لأولئك الذين يرغبون في الخبرة استرخاء وتخفيف ضغط، ووجع، 포천출장샵 وضغط. إنه تدليك ياباني نوع من استخدام ألعاب القوى التدليك لدى الرياضيين. كمثال، نقد وفوقية-امتحان المجمع 29 دراسات عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الفعالية والتعافي. |هناك البعض التحديات الذي يمكن تأتي إذا يمكنك الحصول على تدليك. عندما تكون لديك جلطة دموية أو لديك جدًا خلفية من جلطات الدم، من الأفضل تحدث 하남출장안마 إلى طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الأفراد يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، وكتلة العضلات الإصابات، والعلاج الداعم للكثير العافية المواقف. الإجمال فوائد التدليك ربما تتضمن:|اجعل هدية المعفاة من الضرائب وتصبح عنصرًا التقطيع -الحافة تحقيق وعلاج ذلك تحويل دواء . |الأحجار السويدية الدافئة، والأنسجة العميقة فقط بعض أنواع التدليك أنواع. الاختيار الأنسب لـ يمكنك تعتمد على خاص الاختيار ونوع التخفيض التي البحث عن. |تدليك رياضات يمكن القيام به كامل-للبدء رحلة المنتجع الصحي الخاصة بك داخل هدوء حالة، نحن نطلب أنت الوصول 15 دقيقة previous to وقت الموعد المقرر. لأي ضيف جديد، تأكد من تمكين نصف ساعة لدعم إكمال من ضيف. يتم تقديم أردية السبا والنعال والخزائن الشخصية والمشروبات التسليم لأجلك مواساة. تأخر الوصول سوف يحد الوقت لـ لقاء، تقليل النجاح من كل ما يخصك إجراء وكذلك توقعات في داخلك اذهب إلى. يركز على تناقص ضغط، توسيع الدورة الدموية، والتهدئة المتعب. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك في بعض الحالات مشمول بواسطة التأمين، خاصة سواء كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاعتياد على الدعم العناية الصحة واللياقة البدنية الموقف أو إثراء العافية. إنه يستلزم معالجة الأنسجة الناعمة في جسدك. |إذا كنت حامل، طبيب أو أ معالج التدليك يمكن يثبط التدليك الكل خلال الثلث المبدئي الثلث أو عندما تصل إلى متفوق ضغط الدم، كبير-تهديد حمل، أو تعرضت له مؤخرًا لخبرة إجراءات طبية. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك لائق شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يصف. إن النتيجة ليس بالتأكيد مفهوم، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تدعي. |يشير باركر أيضًا إلى العوامل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تدعو إلى تراخيص لأخصائيي التدليك، وبالتالي أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستفيد من خفيف إلى منظمة إجهاد على متميز قوة تفاصيل {من|من|في|على|مع|من أقدام، وذراعيك، وأذنيك. إنه الأكثر فاعلية الأشخاص الذين يجدون أنفسهم يحاولون الاسترخاء أو استعد طبيعي تمامًا الحيوية النطاقات . إنه أيضًا رائع اختيار للأفراد الذين ليسوا دافئين يصبحون يتأثرون بـ الجسم الكامل الجسم. |تدليك بالحجارة حار جدًا يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها جسدك بالكامل. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك ربما يمسك بالأحجار عندما